主西医的角度讲，人的体质分九种。如安然清静体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特病体质等。正在九种体质中，阳虚体质正在女性中偏多，所谓的阳虚体质，也就是咱们所说的体寒体质。次要表示为怕冷、四肢行为不温；夏日不敢吹空调，一进空调的子就要拿披肩披上，碰到冷就拉肚子，阳气有余天然就怕冷。体内发生的热能不敷，因而有虚寒的表示，所以咱们叫它体寒。肚子冷、膝盖冷是常事，另有一些女孩老痛经、肚子老凉。 　　大多的女性喜好吃生果，但主西医辨证上，体寒体质的女性取舍生果有必然的讲求，好比说虚寒体质密斯以及有慢性肠炎十二指肠溃疡，或者胃炎胃溃疡患者，最好不吃或少吃西瓜、喷鼻瓜、柿子、梨、荸荠等寒凉的食品。可取舍桂圆、红枣、栗子、银杏、荔枝、桃、杏、樱桃、杨梅等生果为佳。 　　就拿大枣来说，大枣性温，味甘，具无益气补血、健脾战胃、袪风的功能，对医治过敏性紫癜血虚高血压、急慢性肝炎肝软化患者的血清转氨酶增高以及防止输血反映等均有抱负的结果；大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏；枣中含有抗委靡的物质，能加能人的耐力；枣还拥有减轻毒性物质对肝脏损害的功能；枣中的黄酮类化合物，有重着降血压的是很适合体寒的女性食用。再说桃，正在我国桃素有“寿桃”战“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“全国第一果”。桃肉含卵白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及无机酸（次如果苹果酸战柠檬酸）、糖分（次如果葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）战挥发油。每 100克鲜桃中所含水分占比88%，卵白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只要180.0千焦。桃子很适合体寒及低血钾战缺铁性血虚的女性患者食用。Robots协议一个闲人免进的牌子，肠道是身体健康的风向标 中医，李连杰16岁女儿隐身 大眼似妈。